Источник мужского здоровья
![]() |
Автор: Куцепалов А.В. Врач-хирург, Главный врач многопрофильной клиники «МЕДИЦИНА», Кандидат медицинских наук |
Как восстановить гормональный фон и продлить молодость
Если уровень тестостерона в организме понижен, то происходит снижение полового влечения, снижение эрекции, исчезновение утренних эрекций. Когда сексуальная жизнь как будто потускнела, ничего уже не хочется, оргазмы кажутся какими-то «блеклыми» — это симптом снижения тестостерона. Если прием стимулирующих препаратов вроде виагры заметно улучшает дело, скорее всего, дело в гормонах.Еще одним признаком дефицита тестостерона можно назвать постепенное разрастание жировых отложений именно на талии. Как ни странно это покажется на первый взгляд, окружность талии не зависит от роста и общего телосложения. При нормальном гормональном фоне талия будет оставаться узкой. Если обхват талии больше 94 см — это повод для тревоги. Когда талия становится больше 102 см, это признак того, что старение идет опережающими темпами.
При дефиците тестостерона снижается масса и эластичность мышц. Даже если мужчина регулярно ходит в спортзал, при сниженном тестостероне у него начинают худеть руки, ноги и ягодичные мышцы. Также снижается эластичность мышц, в частности мочевого пузыря. Именно поэтому с возрастом мужчины начинают чаще бегать в туалет и вставать ночью.Кроме того недостаток тестостерона приводит к снижению настроения, бессоннице, раздражительности, ухудшению памяти и внимания, снижению интереса к жизни и даже депрессии.
Еще одним следствием гормонального дисбаланса являются вегетососудистые расстройства: внезапные приливы крови к голове и шее, колебания давления, головокружение, потливость, снижение плотности костной ткани, снижение гемоглобина, уменьшение количества волос на лице и теле. Сушится кожа,теряется ее эластичность, например, появляются носогубные складки... Если ущипнуть себя за локоть в его разогнутом состоянии и кожа долго не придет в исходное состояние, то это еще один симптом.
Однако определить дефицит тестостерона довольно сложно. Анализы могут помочь только до определенной степени. Уровень тестостерона меняется в течение дня, наибольшая его концентрация отмечается в утренние часы, к вечеру происходит его снижение. Стрессы, физические перегрузки также приводят к снижению уровня гормона. Лабораторная техника только недавно стала способна точно замерять его уровень в крови. Другая проблема — это размытые границы нормы. Международное общество по изучению вопросов старения у мужчин считает нормой диапазон 12-35 нмоль/л (35 — утром, 12 — перед сном). Однако существуют индивидуальные показатели тестостерона для каждого мужчины на пике формы (в 25-30 лет), зависящие от его половой конституции, с которыми и следовало бы сверяться в течение жизни.Тестостерон — главный, но не единственный гормон в мужском организме. Анализ уровня гормонов поможет составить полную картину состояния организма.Глобулин, связывающий половые стероиды (ГСПС) — маркер старения. Его повышение может быть причиной слабого эффекта тестостерона. Его значение совпадает с биологическим возрастом человека. Если в 40 лет значение ГСПС — 55 нмоль/л, то биологический возраст на 15 лет опережает паспортный. Уровень лютеинизирующего гормона говорит о гормональном резерве яичек, он понижается из-за травм. Пролактин чаще всего повышается при доброкачественных опухолях гипофиза и при приеме некоторых антидепрессантов. При правильной диагностике и лечении гормонального дисбаланса можно продлить молодость организма. В клинике «Медицина» с помощью самых современных и точных методов проведут мониторинг гормонального фона. Это позволит определить состояние организма, а также назначить лечение, которое приведет гормональный баланс в норму. Улучшения не заставят себя ждать — появится больше энергии, повысится работоспособность, вернется мужская сила.